8 (495) 921-34-27Заказать звонок
8 (495) 374-51-27
8 (916) 208-64-31
WhatsApp
telegramm
ИзбранноеНет товаров
Газированная вода прекрасно освежает, она приятна на вкус, и ее можно считать самым популярным напитком: ее повсеместно продают не только в продуктовых магазинах, но и в аптеках. Вам известно, что у любой медали всегда две стороны, и даже такой на первых взгляд безупречный продукт как минералка имеет как свои положительные, так и отрицательные для организма свойства. Из этого материала вы узнаете, полезна ли газированная вода вообще, в чем конкретно состоит ее польза, сколько калорий в минералке, а также, может ли от быть какой-либо вред от минеральной воды.
Прежде чем говорить о том, чем полезна газированная вода, разберемся с тем, что это вообще такое. Это природная или искусственным образом насыщенная пузырьками углекислого газа вода. Для ее изготовления может использоваться как простая очищенная вода, так и минеральная, полученная из природных подземных источников. Газация может проводить двумя путями:
Состав разных вод полностью индивидуален и зависит от того, какая вода использовалась при газации. Она может быть как нейтральной, так и щелочной, а сочетание и количество содержащихся в ней минералов может быть каким угодно: в каждом природном источнике добычи минеральной воды такой состав уникален. Она может быть сульфатной, железистой, гидрокарбонатной, хлоридной, натриевой, кальциевой – в зависимости от преобладающего в составе минерала. В любом случае калорийность такой воды, если в нее не добавляется сахар, подсластители и т.д., всегда нулевая, поскольку в ее составе в таком случае полностью отсутствуют белки, жиры и углеводы. Поэтому любая минеральная вода подходит для диетического питания и не может послужить причиной увеличения веса.
Поговорим об общей пользе минеральной газированной воды. Основные положительные факторы воздействия на организм следующие:
Рассматривая вопрос, вредна ли газированная вода, ответим, что при умеренном употреблении и правильно подобранных минеральных компонентах никакого вреда от этого напитка быть не может. Однако при превышении пределов допустимого употребления (особенно это касается лечебных вод) возможны следующие последствия:
Общий вывод о пользе и вреде минеральной газированной воды следующий: умеренное употребление минералки не может повредить вашему организму, а напротив, несет целый ряд положительных эффектов, однако ей не стоит злоупотреблять, а лечебную воду и вовсе не стоит пить без медицинского назначения.
Также предлагаем негазированную минеральную воду Voss и люкс воду премиум.
В избранное
|
(Нет голосов) |